新鮮水果不時不食~七月大暑天士多啤梨鮮甜多汁;
配合糯米的柔、正氣的紅荳,
一份人見人愛的點心貼心跟著你…悠悠的夏日…
材料:
A:皮
1: 糯米粉 1 杯(量杯分量) 粟米粉1/4 杯 澄麪粉 2 湯匙
1: glutinous rice flour 1 cup. Corn starch. . 1/4 cup Wheat starch. 2 tbsp
2: 葡萄籽油 2 湯匙
3: 糖粉(icing sugar ) 1/2 杯 (可隨意加減少許)
3: icing sugar 1/2 cup.
4: 鮮榨土多啤梨汁300 ml
a-士多啤梨450克、去頂切半清洗瀝乾;再加2湯匙沙糖稍醃至出水…
b-倒入攪拌器再加入300 ml開水攪拌成汁液
*不用過濾,果子纖維助腸運動利排毒*
士多啤梨450克
去頂切半清洗瀝乾
再加2湯匙沙糖稍醃至出水…
B: 餡: 新鮮士多啤梨8-10粒 紅荳蓉 250-300
步驟:
1: 過篩所有粉類、倒入士多啤梨汁、拌勻至滑、再加入葡萄籽油,攪拌至滑溜狀、
完成沒 粉粒、備用
2: 粉漿倒入碟或平底碗上、置於鍋中熱水中火蒸約10-15分鐘,竹籖插入沒有沾染粉漿 即可、熄火取出待涼 (可置於冷水盤上、節省時間⋯另碟或碗蓋上蓋子,以免造成表面
硬化)
3: 涼後粉皮平均分為8-10份(40-45克1份)稍壓平邊緣、加入..
a-預先搓圓 25克的紅荳蓉壓平;加入1粒士多啤梨..抹上少許糕粉再搓成圓狀,
b- 如包包子手法一様將a置於皮中;收口壓在㡳部⋯
5: 用手稍微按至圓圓滑滑狀、再滾滾於熟糕粉碗或碟中至外表沾滿糕粉,一粒彈牙完美
..士多啤梨紅荳糯米糍即圓滿完成啦!
士多啤梨特飲~
士多啤梨450克、去頂切半清洗;再加2湯匙沙糖稍醃至出水…
倒入攪拌器再加入300 ml開水攪拌成汁液
*不用過濾,果子纖維助腸運動利排毒*
~ 放入冰箱冷凍最小3小恃,享用時拌上自撰冰棋淋
即成美味可口的夏日特飲~
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